Kursplan 2009/2010/2011
P-F = Prinzipien-Fitness, A = Allegro
> Köln
| P-F | A1 | A2 | A3 |
| 05./06.09.09 | 03./04.10.09 | 31.10./01.11.09 | 28./29.11.09 |
| 13.-14.02.2010 | 27.-28.03.2010 | 08.-09.05.2010 | 19.-20.06.2010 |
| 11.-12.12.2010 | 05.-06.02.2011 | 19.-20.03.2011 | 14.-15.05.2011 |
> Pinneberg
| P-F | A1 | A2 | A3 |
| 29.-30.05.2010 | 26.-27.06.2010 | 04.-05.09.2010 | 06.-07.11.2010 |
> Stuttgart
| P-F | A1 | A2 | A3 |
| 26.-27.09.2009 | 05.-06.12.2009 | 23.-24.01.2010 | 13.-14.03.2010 |
> Basel/CH
| P-F | A1 | A2 | A3 |
| 08./09.08.09 | 12./13.09.09 | 25./26.09.09 | 14./15.11.09 |
| 15.-16.01.2010 | 12.-13.02.2010 | 26.-27.03.2010 | 24.-25.04.2010 |
| 24.-25.09.2010 | 12.-13.11.2010 | Jan. 2011 | Febr. 2011 |