Struktur
Studio und Rehabilitation (Serie)
POLESTAR Pilates Ausbildungen in Studio und Rehabilitation vermitteln Ihnen in professioneller Tiefe und Qualität die Pilates Prinzipien, Anleitungstechniken und das Repertoire auf dem Reformer, dem Cadillac, Chair, Ladder Barrel, auf der Matte und an den Kleingeräten. Durch diese Ausbildung werden Sie in der Lage sein, ein eigenes Pilates Studio zu gründen oder durch Ihr kompetentes Wissen zum Erfolg einer bestehenden Einrichtung beizutragen.
Matte und Allegro (Serie)
Das POLESTAR Pilates Matte und Allegro Programm wurde speziell für Fitness-TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen sowie Sport- und GymnastiklehrerInnen entwickelt.
In dieser Ausbildung wird das eigene Erlernen und das Lehren einer Übung vermittelt – mit Hilfe praktischer Übungen, sinnvoll verzahnt mit den notwendigen Hintergrundinformationen. Hochwertiges Kursmaterial wird selbstverständlich gestellt. Fundiertes Verständnis der Übungen, Stundenaufbau, Personal-Training und Verbindungen zu anderen Sportarten stehen im Mittelpunkt der einzelnen Module.
Die Lerninhalte unserer Ausbildungen sind ausgerichtet auf:
- Die kompetente Anwendung der Pilates Prinzipien auf die Übungen
- Das intensive Erfahren der Pilates Übungen im eigenen Körper
- Wissen und Strategien zur gezielten, individuellen Bewertung und Anwendung
- Die Gestaltung variabler Trainings-Profile an allen Pilates Geräten und auf der Matte
