Pilates Masters Workshop

Miriam Friedrich-Honorio und Alexander Bohlander
Sonntag, 29.04.2012, 9 bis 17 Uhr
Miriam Friedrich Honorio und Alexander Bohlander sind zwei herausragende Namen des Pilates-Trainings im deutschsprachigen Raum. Während Miriam Friedrich-Honorio als Tänzerin und Dozentin für Tanz sowie als Ausbilderin für BODY ARTS AND SCIENCE INT. (BASI) und in eigener Praxis in Freiburg tätig ist, führt Alexander Bohlander, Physiotherapeut, Osteopath und Heilpraktiker seit über 10 Jahren die Deutsche und Europäische Sektion von Pilates POLESTAR, dem weltweit führenden Ausbildungsinstitut für Pilates in Rehabilitation und Prävention.

Am 29.04. bieten beide ein Wechselworkshopsystem an, d.h. je zwei dreistündige Workshops.
Ergänzt werden die Angebote der beiden hochklassigen Pilates-Ausbilder um einen einstündigen Workshop mit dem Physiotherapeuten Alexander Wellhöfer.
Der für Polestar Pilates Rehabilitation Köln tätige Physiotherapeut stellt die Möglichkeiten dar, durch Ktape Anlagen die Erfolge des Pilates Trainings zu steigern und zu optimieren! Eine interessante geschäftliche und inhaltliche Ergänzung für jeden Pilates Trainer.

Workshop 1: Alexander Bohlander
"Gesunder Ruecken & Pilates Energie"
Als Osteopath, Physiotherapeut und Inhaber von 3 Gesundheitszentren stellt Alexander Bohlander in diesem Workshop die Grundlage seiner seit Jahren erfolgreichen Rückenstunde vor. Ohne Geräte aber mit viel Wissen, Begeisterung und Tricks und Kniffen für die Praxis aus der Praxis.
Seit mehreren Jahren beschäftigt sich Alexander Bohlander auch mit energetischen Techniken (Ayurveda, Meditation, Shiatsu). Im zweiten Teil dieses Workshops vermittelt er einen Einblick in die Grundlagen der Anwendung dieser Kenntnisse im Pilates Unterricht, das praktische Grundgerüst für eine Stunde, in der Bewegung fliesst, Energie fliesst und die das Leben stärkt.
Dauer: 3 Stunden, Gruppe 1: 09:00 bis 12:00 Uhr und Gruppe 2: 13:00 bis 16:00 Uhr.

Workshop 2: Miriam Friedrich-Honorio
"Wirbelsaeule und Rolle & Pilates Touch"
Miriam Friedrich Honorio leitet seit 5 Jahren ihr Studio für Pilates und Gyrotonic Training. Als Ausbilderin für Pilates ist sie immer auf der Suche, Pilates Matte und Pilates Geräte einander näher zu bringen. Besonders für die Trainer, die nicht an den traditionellen Pilates Geräten unterrichten. In diesem Workshop spielen wir mit allen Bewegungsmöglichkeiten unserer Wirbelsäule, fordern Balance und Stabilität heraus und erweitern unser Bewegungsrepertoire auf der Matte. Ein 90 minütiger Fluss durch überraschende Moeglichkeiten, die uns die Bewegungen mit dem Ball zu bieten haben.
Berührung ist eine essenzielle Weise der Komunikation: Über Berührung transportieren wir vielschichtige Informationen, können Hilfestellung geben auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. In unseren Pilatesstunden berühren wir permanent. Es ist also wichtig sich selber als Berührender wahrzunehmen und klaren Intentionen zu haben, bevor man jemand anderen berührt. Der zweite Teil des Workshops beinhaltet das Entdecken des eigenen persönlichen Raumes, der unterschiedlichen Art Hand anzulegen, zu erspüren wie unterschiedliche Körperstellen reagieren auf Berührung, wie individuell sich das unterscheiden kann. Wir gehen durch ein paar Pilates Mattenübungen durch und schauen, wie wir den bewegenden Körper in seinem Training unterstützen können

Dauer: 3 Stunden: Gruppe 1: 09:00 bis 12:00 Uhr und Gruppe 2: 13:00 bis 16:00 Uhr

ANMELDUNG:
http://www.bohlig-balance.com/kurse-termine/fortbildung/

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